Online és termi órákra is szeretettel várunk.
Az órákhoz folyamatosan tudsz csatlakozni. Csak jelentkezz bátran!ONLINE, ZooM platform
Tudatosság mozgással, mozgásban
Mondta már neked valaki, ha kevesebbet csinálsz jobban is mozoghatsz?
Hogyan lehetséges ez? - erre keressük a válaszokat a tudatosan végzett mozgásleckékben.
Tanulj jobban mozogni az érzékelés, észlelés és a mozgáskoordináció mentén.
A saját magunk egészségének megóvása a mi feladatunk most is, máskor is. Erre igen jó megoldás most a Feldenkrais óra. Mozgás, relaxáció, figyelem fókusz tanulás, komfortkeresés. ...és még több.
A saját mentálhigiénés állapotunk a kezünkben van!
Nézd meg a vidót, kapj hozzá kedvet!
https://bit.ly/3gAxnp5
Hogyan lehetséges ez? - erre keressük a válaszokat a tudatosan végzett mozgásleckékben.
Tanulj jobban mozogni az érzékelés, észlelés és a mozgáskoordináció mentén.
A saját magunk egészségének megóvása a mi feladatunk most is, máskor is. Erre igen jó megoldás most a Feldenkrais óra. Mozgás, relaxáció, figyelem fókusz tanulás, komfortkeresés. ...és még több.
A saját mentálhigiénés állapotunk a kezünkben van!
Nézd meg a vidót, kapj hozzá kedvet!
https://bit.ly/3gAxnp5