Feldenkrais “Tábor”
Online Zoom
Augusztus 22-26.
8 óra
Kezdd a napot egy héten át mozgásleckével!
Kezdd a napot egy héten át finom mozgással!
A testi jól lét, a jó közérzetünk kulcsa. Mindezt paradox módon, akkor tapasztalhatjuk meg a legjobban, ha porszem kerül a gépezetbe. Vagyis, a testünk korlátoz minket, és ez felhívja a figyelmet arra, milyen jó is, ha minden rendben van velünk. Ugye, milyen jó, ha semmi nem fáj! Vagy te magad tudsz azért tenni, hogy segíts magadon!
Amikor gyermekek voltunk, eltartott jó egy évet, hogy a lábunkra álljunk. Amíg megtanultunk jönni -menni, járni -kelni, két forintért kuglert venni, nos, tulajdonképpen mi egész nap mozogtunk!
Mi volna, ha egy hétre most bevállálnád a kihívást, és beengednéd ezt a régi rutint, kicsiben?
Minden reggel egy Feldenkrais órával kezdeni a napot!?
Persze, hogy hamarabb is felkelhetsz, de mi 8 órakor kezdünk!
Élj az alkalom lehetőségével! - bárhol is élsz, itt lehetsz!
Feldenkrais reggelente!
online, Zoom
Augusztus 22-26.
8:00 - 9:15 óra
Minden nap egy új lecke, a hatás összeadódik, jobban és jobban leszel!
A leckék dolgoznak benned, és összeérnek!
Te kellesz hozzá!
Miért lesz ez kiváló számodra is?
Mintha csak egy " Feldenkrais edzőtáborhoz" csatlakoznál!
A vállalásod megtart.
Kizökkent a régi kerékvágásból, elközetelőződést kér tőled. A megérdemelt jutalom, hogy kitartasz, és saját magadra figyelsz! Amikor az ember egyre inkább " kompetens" saját maga felett is, más az élete minősége!
Rendszert adhatsz a hetednek.
Egy héten át, másképpen kezded a napod. Kitartasz mellette, és így próbára teheted magad!
Okosan indítod a napot.
A reggeli rutinod része lehet, hogy gondolkodva, cselekedve, ellazulva kezdesz bele a napba. Jobb lesz a közérzeted!
Megtapasztalod a rendszeresség erejét.
Igen, ez a vállalás megtart téged, és segít, hogy jobb és jobb szokásokat alakíts ki a magad javára. Meg is tervezheted a hetet, hogyan tehetsz többet az egészségedért!
Változást, kihívást szeretnél az életedben?
Ez a program biztosan kéri tőled a figyelmet!
Szabadságon vagy? Magad bánsz az időddel? Otthonról dolgozol? Ki másnak való ez, ha nem neked?
Közösségben, másokkal együtt lehetsz.
Valós idejű, online jelenléttel mégis közösségbe lehetsz. Másokkal együtt vagy, megoszthatod az élményeid, tanulhatsz, kérdezhetsz, és választ is kapsz! A többiek is fontosak:)!
Részvétel
Részvétel
Normál ár: 15 000 forint.
Kedvezményes ár augusztus 10-ig: 12 000 forint.
Korán kelő kedvezmény augusztus 1 -ig,
10 000 Ft
/ hét
Világ életemben a tanulás, és a megfigyelés vitt előre. Mozgástanítással foglalkozom egész felnőtt éltemben, gyerekként igen sokat sportoltam. Amióta a Feldenkrais módszeren keresztül tekintek a világra, a "rendszeresség" lényegére másképpen tekintek. Az előző tábor résztvevői visszajelzése alapján bebizonyosodott a saját feltevésem: a rendszeres tapasztalás a mozgásleckékkel moeghozza a gyümölcsét. Érdemes kipróbálni mindenkinek!
Lehet öbmagunkat úgy alakítani úgy, hogy a figyelmünket fejlesztjük? - és azon keresztül sok minden más is változhat?
Igen lehet!
Szeretettel várlak!
...élveztem, ahogyan szépen, lassan oldódtak az ízületeim...
Az előző tábor résztvevői írták
" Nagyon jó volt újra feldire mozdulni! Szembesültem a merevségeimmel, és élveztem, ahogyan szépen, lassan oldódtak az ízületeim, simábban gördült a mozgásom, összekapcsolódtak a testrészeim...Várom a holnapot! "
" Hihetetlen élmény volt minden reggel magamhoz kapcsolódni! Ezek az órák nem csak a mozgásomban hoztak számomra fejlődést! Nincsen fájdalom!!! De, egyre inkább vagyok tanúja annak, hogyan működöm a hétköznapokban..."
