- Reggeli óra, 8:30 kor kezdődik.
- Esti óra, 19:00 órakor kezdődik.
Tudjuk, van, aki reggel szeretne jönni, mások pedig az esti órára számítanak jobban. Van, aki vegyesen tudna részt venni.
Minden jelentkező számára van megoldás!
Hogyan lehet részt venni az online táborban?
Külön van bérlet a reggeli órákra, és az esti órákra. És van egy kombinált bérlet, amivel minden órán részt tudsz venni, és ezzel a bérlettel vegyesen, reggel is, este is, tudod látogatni a foglalkozásokat.
Kattints a legördülő mezőkre, és ismerd meg, milyen bérlettel tudsz kapcsolódni az
ONLINE NYÁRI TÁBORHOZ!
Ez a bérlet neked lesz jó, ha reggelente 8:30 órakor a Feldenkrais órák adta rendszeresség élményével szeretnéd kezdeni a napod, és ezzel megajándékozni magad a nyáron!
Gyere minden nap, ne hagyj ki egy órát sem!
Ezzel a bérlettel a reggel 8:30 kor kezdődő órát látogathatod.
Ha esetleg úgy van, hogy ezt nem tudod tartani, válts kombinált bérletet, és akkor este-reggel is jöhetsz a táborba, amikor csak időd engedi. Kicsit kerül többe, de így nagyon megéri! Többet kapsz, kevesbbért!
Ez a bérlet neked lesz jó, ha reggel és este is szeretnéd megtapasztalni egy Feldenkrais lecke élményét. Ez a rendszeresség, az ismétlés, elmélyíti a megértésed. A reggeli és az esti gyakorlás között válaszd a pihenést!
MI LESZ MÁS? - Csak akkor tudjuk meg, ha benvezel!
Igazi "befektetés" lesz az egészségedbe!
Ez a bérlet akkor is neked való, ha előre tudod, nem mindig tudsz részt venni héten, de mégis szeretnél ehhez a lehetőséghez kapcsolódni többször, amikor időd engedi!
Ezzel a bérlettel végül is, 5 óra helyett, akár 10 órán is részt vehetsz!
Kicsit kerül többe, mint a reggel-este bérletek, de így nagyon megéri! Nem veszítesz egy órát sem, de inkább sokkal többet nyersz vele!
Ez a bérlet neked lesz jó, ha esténként 19 órakor a Feldenkrais órák adta rendszeresség élményével szeretnéd befejezni a napod, és ezzel megajándékozni magad a nyáron!
Gyere minden nap, ne hagyj ki egy órát sem!
Ezzel a bérlettel az esti órát látogathatod.
Ha esetleg úgy van, hogy ezt nem tudod tartani, válts kombinált bérletet, és akkor este-reggel is jöhetsz a táborba, amikor csak időd engedi. Kicsit kerül többe, de így nagyon megéri! Többet kapsz, kevesebbért!
A kombinált bérlettel szabadon jöhetsz reggel és este is az órákra. Így ez a részvételi forma ár érték arányban a legjobb választás még most is!
- Lefedi minden esetleg felmerülő problémád. Ha nem minden reggel, és este tudsz csatlakozni, de nem szeretnéd elveszíteni a lehetőséget: jöhetsz vele úgy, amikor ráérsz!
- Ha rászánod az időd most magadra, és minden reggel és este jössz, tanulhatsz jobban mozogni, igazán!
Bérlet ára jelenleg: 26 999Ft / 10 lehetséges órára
részvétel bérlettel
keresd meg a neked megfelelőt!
ONLINE TÁBOR, 2025 NYÁR
Július 14-18. Reggel 8:30 óra és este 19:00 óra
Egy héten át szelíd mozgással kezded és fejezed be a napod!?
Minden nap lesz módod ugynazt a leckét reggel és este is megtapasztalni. No, ez nagyon sok ér majd! A saját bőrödön érzed majd, mit is jelent az, ha a szelíd mozgás erejével találkozol. A reggeli óra az aktivitásodhoz járul hozzá, az esti pedig, a nyugalmad és az jó alvásod támogatásának szándékával lesz a javadra.
EZ A BÉRLET többszörös haszonnal jár!
- Ha minden órán részt veszel, valódi változásnak leszel alkotója.
- Akkor is megéri ezt a bérletet választani, ha szeretnéd kihasználni, hogy reggel és/ vagy este is jöhetsz egy héten át, amikor időd és kedved tartja!
- Ha ezt a bérletet válaszod, nem vész el egy órád sem.
Normál ár: 39 500Ft
Június 30 -ig, 19 999 Ft
Kedvezményes ár: 26 999Ft
Mozgásműhelyek 2025
1145 Budapest, Szőnyi út 2. BVSC- Gym, tornaterme
Havi rendszerességgel, hétvégi alkalom a személyes találkozásra. Egy téma mentén, három órás mozgásműhely az elmélyültebb gyakorlásra.
Köszönöm az érdeklődésed! Szeretettel várlak a műhelyen!
Saját élményű leckék a mindennapi életre!
Fedezd fel a “minimális mozgás” fejlesztő erejét
FELDENKRAIS MOZGÁSMŰHELY, Budapest, BVSC- Szőnyi út 2.
Július 20.
Mozgásban, magamért!
Az idegrendszer harmonizálása.
10-13 óra
Online Leckecsomagok
Önálló gyakorláshoz
"Mozgásban az Élet! #1-4. " Leckecsomagok
Saját időben, bármikor gyakorolhatsz, 30 napig van hozzáférésed.
Személyes, egyéni órák
Funkcionális integráció
Szelid támogatás, hatékony változás. Személyesen egyeztetett időpontban!
A testünk a legtöbb dolgát automatizmusban végzi a hétköznapokban.
Ha tanulsz tudatosabban mozogni, akkor az Élet minden területén minőséget fogsz tapasztalni.
Vitálisabbnak érezheted magad. A rendszeres gyakorolás meghozza az eredményt, Jobb szokásokat alakíthatsz ki a tested hétköznapi használatában, így nagyon sikat tehetsz a testi -lelki harmóniádért. A mozgásról sokaknak a sportok jutnak csak az eszükbe, így kissé megfeledkezünkróla, hogy a mozgás az ember alapvető képessége, mindenre. A Feldenkrais óra nem sport, hanem a mozgás alapjainak megtapasztalását adó szelíd tanulási forma. Aki szeretne jobban, és saját magát minden szempontból megélve létezni, azok számára egy igen jó választás a tudatossággal végzett mozgásleckék tapasztalása. Aki sportol, vagy egyszerűen fontos számára a testtel való jó kapcsolata, és ezért szívesen tesz is, nagyon jó választás az óráimra járni.
Amikor a Feldenkrais órán mozgunk, sok új, nem is gondolt mozgásvariációt mutat meg egy-egy gyakorlat. Az agyunk rugalmassága mentén ezeket kipróbálva elindul az organikus tanulás. Fejlődhetünk, akármennyi évesek is vagyunk.
Gondolkodás, érzékelés, észlelés, érzelmek, mozgás.
Jobban mozgunk, kíváncsiak leszünk, kreatívabbak, elfogadóbbak önmagunkkal, és ettől jobban leszünk!
A mozgásleckékben keressük a mozgásszervezés leghatékonyabb módját.
Az óráim kiváló alapjai minden egyéb sportos, és mozgásos tevékenységnek, hétköznapi mozgásainknak: legyen az futás, jóga, professzionális sportok, tánc, tangó, gyógytorna, hangszeres zenélés, kertészkedés, "home office" miatti testi kellemetlenségek. Itt fáj, ott fáj a nyakunk, hátunk, csípőnk, és éppen ezért is lehet nehezen belefogni a mozásba. A Feldenkrais leckék gyakorlása mentén a testi bajaink, rendeződhetnek.
A tanítómester a bennünk rejlő képesség a tanulásra. A belső rendeződésünk vele született lehetősége az összehangolódás. Mi az idegrendszer mozgást szervező tanulási folyamatával érjük el a változást.