PEST
Zuglói Ifjúsági Centrum
Keddenként, 9 óra
Uzsoki utca 57.
BUDA
ÁPRILISTÓL!!!
Szerdánként, 16:30 óra
1027 Vitéz utca 9.
Csoportos Feldenkrais óra Zuglóban
1142 Uzsoki utca 57. Zuglói Ifjúsági Centrum
A Zuglói ifjúsági Centrum, különösen barátságos, kiscsoportos foglalkozásaim kedvelt színhelye.
Keddenként
9:00 - 10:00 óra
Csatlakozz a csoporthoz! - keress, ha kérdésed volna.
Március - Április
Március 5., 12., 19., 26.,
Április -., 9., 16., 23., 30.,
Az órákhoz bármikor lehet kapcsolódni, vedd fel velem a kapcsolatot.
Finom mozgás, tanulás, ellazulás,
ami igazán számít...
A mozgás lételeme az embernek! Az órákon arra helyezzük a hangsúlyt, hogyan mozogjunk úgy, hogy jól essen, és arra, hogy teljes önmagunkkal jelen legyünk! Figyelem, mozgás, érzékelve haladás!
1145 Budapest, Uzsoki utca 57.
Csoportos Feldenkrais óra Budán
1027 Budapest, Vitéz utca 9. Jóga terem
Szelíd mozgás, sokféle haszonnal
Szerdánként
16:30 - 17:30 óra
Csatlakozz a csoporthoz!
Áprilistól új óra!
Április 3., 10., 17., 24.,
1027 Vitéz utca , 16:30 órakor
Bevezető bérlet kedvezménnyel, 12 000 Ft, helyett 9 000 Ft
Az órákhoz bármikor lehet kapcsolódni, vedd fel velem a kapcsolatot.
A kevesebb, több...
A mozgás lételeme az embernek! Az órákon arra helyezzük a hangsúlyt, hogyan mozogjunk úgy, hogy jól essen, és arra, hogy teljes önmagunkkal jelen legyünk! Figyelem, mozgás, érzékelve cselekvés, lelassulás, tanulás...
1027 Budapest, Vitéz utca 9.
"Az élet maga a mozgás. Ha a mozgásunkat jobbítjuk, életünk minősége lesz jobb tőle."
Dr. Moshe Feldenkrais
Miért jó ez a módszer?
„Itt lakom a környéken. Szinte nehéz kivárni, hogy újra óra legyen! Olyan könnyedség, és jó érzés van bennem az órák után, amire gondolni sem mertem, hogy ilyen számomra lehetséges.
Minden óra egyfajta új csodaélmény, ahogyan felfedezem a saját testem mozgás közben.”
