Személyesen találkozunk...
A Zuglói ifjúsági Centrum, különösen barátságos, kiscsoportos foglalkozásaim kedvelt színhelye.
Keddenként, 9:00 órától újra indulnak a foglalkozások.
Január 17 -én, az első foglalkozás az új érdeklődőknek ingyenes, módszerbemutató óra lesz!
A természetes fény, a csendes környezet igen kellemes az órák számára. A terem nagysága határt szab a részvételre, (8 fő). Ezért ha személyes jelenléttel szeretnél órákra járni, érdemes időben lefoglalni a helyed.
Következő tanfolyam:
2023. január 17 - február 28 -ig.
Keddenként, 7 alkalommal
9:00- 10:00 óra
Finom mozgás, tanulás, ellazulás,
ami igazán számít...
A mozgás lételeme az embernek! Az órákon arra helyezzük a hangsúlyt, hogyan mozogjunk úgy, hogy jól essen, és arra, hogy teljes önmagunkkal jelen legyünk! Figyelem, mozgás, érzékelve haladás.
Itt lesznek az órák:
1145 Budapest
Uzsoki utca 57.
Csoportos Feldenkrais óra Zuglóban
Tanulj mozogni, de Másképpen!
Szeretnél részt venni az órákon?
Csoportos Feldenkrais óra Óbudán
Szelíd mozgás, sokféle haszon...
Szeretnél részt venni az órákon?
A kevesebb, több...
A mozgás lételeme az embernek! Az órákon arra helyezzük a hangsúlyt, hogyan mozogjunk úgy, hogy jól essen, és arra, hogy teljes önmagunkkal jelen legyünk! Figyelem, mozgás, érzékelve cselekvés, lelassulás, tanulás...
Itt lesznek az órák:
1032 Budapest, Kiscelli u. 79.
"Az élet maga a mozgás. Ha a mozgásunkat jobbítjuk, életünk minősége lesz jobb tőle."
Dr. Moshe Feldenkrais
Miért jó ez a módszer?
„Itt lakom a környéken. Szinte nehéz kivárni, hogy újra kedd legyen! Olyan könnyedség, és jó érzés van bennem az órák után, amire gondolni sem mertem, hogy ilyen számomra lehetséges.
Minden óra egyfajta új csodaélmény, ahogyan felfedezem a saját testem mozgás közben.”
