Csoportos Zoom online órák

Már tudsz jelenetkezni a NOVEMBERI és DECEMBERI foglalkozásokhoz!

A részvétel jelenleg bérletes fomában zajlik.

Egyetlen órád sem vész el, hiszen hetente három óra közül tudsz választani.

Nevember_december órarend

Ha szeretnéd a helyed biztosítani,
kattints az alábbi gombra.

 


Az elmúlt időszak kedvezményes óra lehetőségei sokaknak mutatta meg, hogy többször járni Feldenkrais órára igencsak megéri. Minden nehézség ellenére vitálisabbnak érezték magukat az emberek, és lett rálátásuk arra, hogy ami rendszeres, és Jó, jó szokásokat alakít ki a testi -lelki harmóniánk javára.

A mozgásról sokaknak a sportok jutnak eszébe, és kissé elfeledjük, hogy a mozgás az ember alapvető képessége mindenre, ami Minket emberré tesz. No, de most hagyjuk a hátteret:)
A Feldenkrais óra nem sport, hanem a mozgás alapjainak megtapasztalását adó tanulási forma.

Aki szeretne jobban, és saját magát minden szempontból megélve létezni, azok számára egy igen jó választás a tudatossággal végzett mozgásleckék tapasztalása, a Feldenkrais óra.

Amikor a Feldenkrais órán mozgunk, sok új, nem is gondolt mozgáslehetőségeket mutat meg egy -egy gyakorlat. Az agyunk rugalmassága mentén ezeket kipróbálva elindul az organikus tanulás. Fejlődhetünk, akármennyi évesek is vagyunk. ..és nem csak a mozgásunkban.
Gondolkodás, érzékelés, észlelés, érzelmek, cselekvés-viselkedés.

Jobban mozgunk, kíváncsiak leszünk, kreatívabbak, elfogadóbbak önmagunkkal, és ettől jobban leszünk!

A mozgásleckékben keressük a mozgásszervezés leghatékonyabb módját.

Az óráim kiváló alapjai minden egyéb sportos, és mozgásos tevékenységnek, hétköznapi mozgásainknak: legyen az futás, jóga, professzionális sportok, tánc, tangó, gyógytorna, hangszeres zenélés, kertészkedés, "home office" miatti testi kellemetlenségek. Segít testi és lelki állapotunkat is rendezni

A tanítómester a bennünk rejlő képesség a tanulásra. A belső rendeződésünk vele született lehetősége az összehangolódás. Mi az idegrendszer mozgást szervező tanulási folyamatával érjük el a változást.

Szeretettel várlak, tarts Velem!


Ha téged a termi, csoportos óra érdekel, 

Akkor látogass el ide!  

Szeretettel várom, várlak a foglalkozásokon!


A befizetés megérkezése után küldöm el a Zoom linket.

A részvételed a fentiek alapján, az órarend szerinti feltételek mentén érvényes.

A résztvevők javára mindig van bizonyos keret kedvezményes, támogatott részvételre. Írj, írjon, ha szeretné ezt a felajánlást igénybe venni.

Szeretettel várlak!
 Perényi Csilla

Máris megtapasztalnál egy Feldenkrais leckét?

Töltsd le a "Tudatosság mozgással" c. hanganyagot
INGYEN, és láss hozzá most azonnal!