Két termi órahelyszínen találkozhatunk!
A termekbe személyes jelenléttel várunk!
Közösségben lenni, kimozdulni a megszokott környezetből, személyesen találkozni másokkal, nagyszerű lehetőség. Jót tehet az általános jóllétünknek!
💥
Ugyanakkor, az órák - kedden és csütörtökön este - ONLINE is elérhetővé válnak számodra, ha nem Budapesten élsz, vagy bármely ok miatt az online foglalkozás elérhetőbb számodra.
Dönts jól!
Szeretettel várlak a foglalkozásokon!
PEST
Zuglói Ifjúsági Centrum
Keddenként, 9 óra
Uzsoki utca 57.
személyes részvétellel a teremben // és online ZOOM is
BUDA
Jóga terem
Szerdánként, 16:30 óra
1027 Vitéz utca 9.
személyes részvétellel a teremben
Miért jó a Feldenkrais-tanfolyamra járni Perényi Csillához?
Csoportos Feldenkrais óra Zuglóban
1142 Uzsoki utca 57. Zuglói Ifjúsági Centrum
A Zuglói ifjúsági Centrum, különösen barátságos, kiscsoportos foglalkozásaim kedvelt színhelye.
KEDDENKÉNT
Február 3., 10., 17., 24.,
9:00 - 10:00 óra
Csatlakozhatsz termi és online zoom bérlettel is.Március-áprilisban folytatjuk az új tanfolyammal.
A termi órákhoz a férőhelyek szerint lehet bármikor kapcsolódni. Kérlek, előtte vedd fel velem a kapcsolatot.
„Itt lakom a környéken. Szinte nehéz kivárni, hogy újra óra legyen! Olyan könnyedség, és jó érzés van bennem az órák után, amire gondolni sem mertem, hogy ilyen számomra lehetséges.
Minden óra egyfajta új csodaélmény, ahogyan felfedezem a saját testem mozgás közben.”
S. Ágnes
Finom mozgás, tanulás, ellazulás,
ami igazán számít...
A mozgás lételeme az embernek! Az órákon arra helyezzük a hangsúlyt, hogyan mozogjunk úgy, hogy jól essen, és arra, hogy teljes önmagunkkal jelen legyünk! Figyelem, mozgás, érzékelve haladás!
1145 Budapest, Uzsoki utca 57.
Csoportos Feldenkrais óra Budán
1027 Vitéz utca 9.
Jóga terem
A jóga terem nyugalmas, csendes, jól elérhető. A csoportos foglalkozásaim kedvelt színhelye.
SZERDÁNKÉNT
Február 4., 11., 18., 25.,
16:30 - 17:30 óra
Az órákhoz bármikor lehet kapcsolódni, és előtte, kérlek, vedd fel velem a kapcsolatot.
Március- áprilisban folytatjuk az új tanfolyammal.
„ Ez az óra itt a Vitéz utcában Csilla, maga a nyugalom szigete! Alig várom, hogy eljöjjön a szerda!"
judit
A kevesebb, több...
A mozgás lételeme az embernek! Az órákon arra helyezzük a hangsúlyt, hogyan mozogjunk úgy, hogy jól essen, és arra, hogy teljes önmagunkkal jelen legyünk! Figyelem, mozgás, érzékelve cselekvés, lelassulás, tanulás...
1027 Budapest, Vitéz utca 9.
"Az élet maga a mozgás. Ha a mozgásunkat jobbítjuk, életünk minősége lesz jobb tőle."
Dr. Moshe Feldenkrais
Ebben a videóban egy kis benyomást kapsz az órákról. Hallhatod, mások miért érzik hasznosnak a tanfolyamokon óráin rendszeresen részt venni!