• Home
  • /
  • Shop
  • /
  • Mozgásműhely – A rugalmas gerinc 2.- OKTÓBER 19.
Akció!
Mozgásműhely - A rugalmas gerinc 2.- OKTÓBER 19.

Mozgásműhely – A rugalmas gerinc 2.- OKTÓBER 19.

Original price was: Ft17.000,00.Current price is: Ft15.000,00.

🌿 A rugalmas gerinc 2.

OKTÓBER 19. 10-13 óra.

Budapest, 1142 Szőnyi út 2. BVSC Gym tornaterme

Mozgásműhely a Feldenkrais® gondolkodásmód útján, Perényi Csillával

Normál ár: 17 000 Ft.

  • 13 000 Ft,  október 6-án, éjfélig
  • 15 000 Ft, október 13 -án, éjfélig

Résztvevők maximális létszáma:12 fő

Itt olvass általánosan a műhelyfoglalkozásokról.

Tudatos jelenlét, mozgásban, magamért!

Téma: A ruglmas gerinc 2. – Tanítsd újra! 

A gerinc sokoldalú mozgása, újra hangolása segít minden hétköznapi teékenységben!

Jobb tartás, szabad és egészleges légzés, nagyobb stabilitás, jobb egyensúly, rugalamasabb végtaghasználat…

❗Amennyiben a részvételi díjat utalással rendezed, kérlek a megrendelést követően egyenlítsd azt ki, mert a rendszer foglalja a helyed, ugyanakkor törli is, ha nem érkezik be a részvételi díj a megrendelést követően. Köszönöm a megértésed!

❗A foglalkozáson a saját egyéni felelősségedre veszel részt.

Jelentkezéseddel ezt elfogadod, és a nyilatkozatban olvasottakat is megismertnek tekinted.

❗❗❗Ha valamilyen okból mégsem tudsz megjelenni a foglalkozáson, nagyon sajnáljuk, de a részvételi díjat nem áll módunkban visszafizetni. Köszönjük a megértésed!

 

5 készleten

Kategória:

<img decoding=” /> Mozgásban, magamért! – A Rugalmas gerinc, 3 órás műhelyfoglalkozás<img decoding=” />

Stressz, feszültség, túlterheltség, testi fájdalmak… ismerős?

A testünk nem hazudik – de ha megtanulunk figyelni rá, lehetőségünk nyílik valódi változásra.

Ebben a 3 órás műhelyben finom, mozgásos leckéken keresztül fedezzük fel, hogyan fejleszthető a testi tudatosság, a reziliencia, és hogyan válik elérhetőbbé a belső nyugalom a mindennapokban.

A foglalkozás alapját a Feldenkrais módszer inspirálja – egy olyan tanulási megközelítés, ahol nem teljesítményt várunk el magunktól, hanem figyelmet, kíváncsiságot és önmagunkkal való kapcsolatot mélyítünk el.

<img decoding=” /> Ha szeretnél testi -lelki értelemben  is jobban jelen lenni

<img decoding=” /> Ha érdekel, hogyan kapcsolódik össze a mozgás, az idegrendszer és a belső állapotod

<img decoding=” /> Ha keresed a stresszkezelés új, szelíd útjait

<img decoding=” /> Ha keresed, hol tudnál változtatni

<img decoding=” /> Ha keresed, tennél magadért. Hogyan?

 

Itt a helyed!

Szeretettel várunk!

 

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Mozgásműhely – A rugalmas gerinc 2.- OKTÓBER 19.” értékelése elsőként

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Érdekelhetnek még…